Category: moj.mozak teme
-
Miia Kivipelto, znanstvenica koja je promijenila način na koji razmišljamo o prevenciji demencije
Kada se govori o najutjecajnijim neuroznanstvenicima današnjice, ime Miie Kivipelto zauzima posebno mjesto. Ova finska liječnica i profesorica kliničke gerijatrije na Karolinska institutu u Švedskoj posljednjih je dvadesetak godina među vodećim istraživačima na području prevencije Alzheimerove bolesti i demencije. Njezin rad značajno je promijenio dominantnu paradigmu prema kojoj je demencija bila gotovo neizbježna posljedica starenja i genetike.…
-
Voda & zdravlje mozga: Utjecaj hidratacije na misli, emocije i ponašanje
Voda je temelj života, ali njezina važnost daleko nadilazi utaživanje žeđi. Ljudski mozak sastoji se od približno 75 % vode, zbog čega je kvaliteta i dostupnost čiste vode izravno povezana s njegovim funkcioniranjem. Od koncentracije i pamćenja do emocionalne ravnoteže i dugoročnog neurološkog zdravlja, voda igra ključnu ulogu u održavanju zdravog mozga. Voda kao prirodni…
-
Kreativnost u neuroplastičnosti i rehabilitaciji
Kada pomislimo na umjetnost, najčešće ju povezujemo s estetikom, emocijama ili osobnim izražavanjem. No posljednjih desetljeća neuroznanost otkriva da umjetnost ima mnogo dublju ulogu – ona doslovno mijenja mozak. Crtanje, slikanje, glazba, ples, pisanje i druge kreativne aktivnosti ne djeluju samo na naše raspoloženje, već potiču procese neuroplastičnosti, jedne od najvažnijih sposobnosti ljudskog mozga. Što…
-
Spavanje – neophodna hrana za mozak i tijelo
U užurbanom načinu života često podcjenjujemo važnost sna. Mnogi smatraju da je spavanje vrijeme kada se tijelo „isključuje“, no istina je upravo suprotna. Tijekom sna naš mozak ostaje vrlo aktivan, obavljajući niz procesa ključnih za zdravlje, pamćenje, emocije i svakodnevno funkcioniranje. Što je spavanje? Spavanje je prirodno fiziološko stanje tijekom kojeg se tijelo i mozak…
-
Zagađenje zraka i zdravlje mozga
Zrak koji dišemo hrani i mozak Dok o zagađenju zraka najčešće govorimo kroz bolesti pluća i srca, sve više istraživanja pokazuje da je mozak jednako osjetljiv na kvalitetu zraka koji udišemo. Ono što je nekad bila tema ekologa i pulmologa, danas postaje i važno pitanje neuroznanosti. Čisti zrak nije samo pitanje ugode ili očuvanja okoliša.…
Latest News
moj.Mozak.hr portal
Hrvatska kuća mozga
Naša je misija pružiti vam provjerene, sažete i lako razumljive informacije koje vam pomažu razumjeti funkcioniranje središnjeg živčanog sustava te prepoznati važnost prevencije i pravovremene brige.
Svi sadržaji na ovoj stranici medicinski su utemeljeni, temeljeni na suvremenim znanstvenim spoznajama i kreirani u suradnji sa stručnjacima.
You May Have Missed
